Na *** takie gatki to przegięcie. Wielu z was walczy a walce wiecie jak jest patrzysz mysląc w ułamku sekundy co tu zrobić a nie patrzysz na rękę którą się podpiera gość co prze dchwilą wyląował na glebie i w dodatku zasłania prawie ją ciałem. Co miał podejść i zapytać jak po upadku pomóc ci wstać ???? pogłaskać ?????? Chciał zakończyć walkę !!! [...]
[...] PATOLOGICZNYM. gdy A<B MOZESZ urosnac (zyskujesz "mase"). Taki sam mechanizm dziala przy HVT i w ogole w zyciu, tylko nie wiem czemu nie jest tlumaczony, jak trzeba. GDY A>B ZE ZLYCH KALORII PRZYROST BEDZIE, RZECZYWISCIE ALE NIE MIESNI Przewage (A) nad (B) mozesz uzyskac poprzez JEDZENIE WIECEJ, (WG TWOICH UWAG POWYZEJ) [...]
Pora na wypiskę Na początku tygodnia dorwało mnie jakieś choróbsko więc treningu w poniedziałek i środę nie było, dzisiaj poczułem się lepiej i postanowiłem zrobić trening z środy. Poprawiłem technikę przysiadu, na początku stopy miałem dość wąsko i były skierowane do przodu teraz stanąłem szerzej i stopy dałem lekko na zewnątrz, ruch był [...]
Cel cyklu masz określony jak dziecko z gimnazjum. Jeden zrobi 3kg, inny 5kg a inny 15kg wody i smalcu. Z tego co mi wiadomo jak prosi wrzucają po 3-4kg mięcha rocznie to są zadowoleni. No przynajmniej nasi prosi :-) Na propie i npp też da się masę zrobić ale po co się dziabać co 2 dni teraz? Zima idzie, długie estry w modzie są :-)
jak to zrobić? Będę jeszcze dwa pozostałe badał. pewnie wiesz skoro się odezwałeś :) Gdzie jest błąd?? Wiem, że idealnie było by powbijać to z 10-15 dni i wtedy zbadać IGF-1, ale jak napisałem mam tylko po 10 IU... Zmieniony przez - Michalek83 w dniu 2016-06-29 14:37:33
Dlatego pytam bo część labow wali a chooooya wiem bo znajomy woził krew w jednej sieciowe i wiem jak to wygląda wozenie. Badanie miało by sens jak byś miał igf zrobiony i dobrze było by zrobić ze 3 badania bijąc kilka dni hgh w takiej ilości i wtedy po igf było by widać czy to jest hgh
[...] chodzi. Nalezalo mu sie bez watpienia!! wszyscy sa rozczarowani. Jedne co mnie cieszy ze ta ciota zostala wygwizdana!! Jak bym tam byl to wrocilbym bez glosu, ale zezwal bym jak szmate. ciota nawet prostymi nie mogla trafic a holy pare razy konkretnie potraktyowal go sierpem na twarz. Holydfield moze byc z siebie dumny.Wszyscy i tak wiedza kto [...]
mądrz gadasz luki jak ktoś jest dojrzały, wie co chce osiągnąć i po co mu siłownia i koksy, to umie sobie zrobić bilans korzyści i skutków ubocznych i podjąć świadomą decyzję o zmierzeniu się z konsekwencjami stosowanego cyklu, dorośli, dojrzali ludzie(a tacy powinni zabierać się za doping), mają przeważnie an tyle ustabilizowane życie seksualne, [...]
[...] faktycznie bez fajerwerków. Jeden zrezygnował - jego sprawa, JDS próbował go przekonać, ale słaby angielski powodował, że momentami nie wiedział co mówić. Dana wlazł tak jak pakero lekko zatłuszczony. Fajny trening z tymi maskami pełnymi na ryjach - ciekawe tylko czy pod kamerkę, czy mieli dodatkowo filtry/pochłaniacze powkładane ,co by [...]
Odcinek przeciętny - jak cały sezon niestety, ale co zrobić..IMO słabe walki obniżają wartość sezonu...ale poczekamy, może coś się ruszy.. Tradycyjnie pare gifów:
[...] 300 - 800 O dziwo pani endokrynolog, bez czekania na wynik teścia wolnego, przepisała mi testosteron w żelu (Androtop - 16 mg/g, 88g). Mówiła, że działa dokładnie tak samo jak w zastrzykach, a jest łatwiejszy w podaniu - uwierzyłem na słowo, ale po przeczytaniu tego tematu widzę, że wcale tak być nie musi ;) Mam kilka pytań odnośnie tego żelu. [...]
Jedyne co zyskasz na większym poziomie testa to więcej energii i mniej zamuły co pośrednio może pomóc w spalaniu bo jak machniesz cięższy trening to i tych kalori więcej zużyjesz plus metabolizm będzie bardziej podkręcony. Nie nastawiaj się na jedno cięcie kalori schodzisz stopniowo bo co parę tygodni ci się zatrzyma cały proces i będziesz musiał [...]
chyba czytałeś dość nie dokładnie, byłeś już kiedyś na siłowni i trenowałeś plecy i nogi kiedykolwiek? jak wyobrażasz sobie zrobić w niedzielę plecy, w poniedziałek nogi i we wtorek znów plecy? Pomijając już fakt, że powinieneś dążyć do jak najwyższej intensywności, przy jak najbardziej "upakowanym" treningu. Rozpisz sobie porządne FBW na [...]
[...] i czole posiew syfów. Po drugie mam wrażenie, że spadała ze mnie woda, jestem mniej nabity, po trzecie gorzej się czuję, libido w dół (ale też bez przesady). Siła jest jak była, a nawet bym powiedział, że lepiej. Zmęczenie większe, gorsza regeneracja... tęsknie za nieco większym teściem i chyba estro. Ogólnie wbijam teraz HCG 5x1000 e2d. [...]
Witam. Chce osiągnąc 115 kg,które wcześniej wyciskałem a później jak tego już dokonam to zrobić trening na siłe klaty.I chce dostać wkońcu konkretną odpowiedź.Pozdro Wodne Ochotnicze Pogotowie Ratunkowe Rzeszów
kolorek - na Twoim rysunku rece za bardzo w tyl, za duzy wymach. jak chcesz cos takiego zrobic trzymajac pilke w dloni? na tym zdjeciu pokazane jest jak ja naskok robie. prawa noga mocno do przodu. szybki nabieg + prawa daleko i wtedy na szybkosci nietracisz i mozesz wysoko i daleko leciec tutaj pokazane jest jak juz jest konowa faza naskoku ( za [...]
Pare slow przedstawienia; przegladam to forum od jakiegos czasu ale to moj pierwszy post, systemem Combat zajmuje sie podobnie jak Lewro od roku 1994, podobnie jak On jestem instruktorem tego system, rowniez z Poznania. O tym, czy jestem instruktorem autoryzowanym czy podrabianym napisze nizej. @street i pare innych osob, ktore pytaly, mialy [...]
Na brzuch: plank na przedramionach, na dłoniach. Jak będzie sprawnie szło to w plank np. unoszenie ręki, nogi, schodzenia na przedramiona i z powrotem, plank na bosu, plank na piłce, plank boczny. Spięcia brzucha klasyczne, z piłką trzymaną przy klatce, z nogami na piłce/ławce. Jak jest w stanie zrobić technicznie to turlanie piłki pod siebie, w [...]
Krzychu pyta je jeszcze bo dzisiaj brałem testa to dzisiaj normalnie walnąć też pierwszy strzał Hcg czy zrobić to jutro?. 2 pytanie bo zostały mi 3 strzały propa w lodówce . Jak bym chciał pociągnąć dalej cykl powiedzmy 12 tyg to czy przejść na długiego powiedzmy 200-250 mg w tygodniu czy lecieć do końca już propem. Nie ukrywam że wkurza mnie [...]
Tylko czy lepiej robić 4x10 a na kolejnym treningu dołożyć ciężaru i zrobić tyle samo (albo jak się nie uda to 4x9), czy może 12-10-8-8 i wtedy jak po dołożeniu się nie uda to np. 11-9-7-7
Wand wyzywa Hammer House !!!!!!!
